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Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel

Hoy se conmemora el Día Europeo de la Prevención Contra el Cáncer de Piel. Durante esta jornada se pretende sensibilizar a la población de la importancia de prevenir esta enfermedad con buenos hábitos y con la detección precoz. Se hace hincapié en concienciar sobre este problema, en especial a los que practican deportes al aire libre y a los más jóvenes.

En el 90% de las ocasiones esta dolencia se origina por las largas exposiciones a los rayos ultravioletas del sol y solo el 10% se debe a condicionantes genéticos. Algunos consejos para la prevenir del cancer de piel:

  •  Evitar el sol entre las 12 y las 4 de la tarde.
  • No permanecer bajo el sol durante largos periodos de tiempo.
  • Usar gafas de sol, sombrillas, sombreros, gorras y camisetas para evitar la exposición directa.
  • Es importante usar cremas con un nivel de protección alto. Aplicar abundantemente 30 minutos antes de exponerse al sol sobre la piel seca, después de cada baño y reponer cada 2 horas.
  • Beber agua con frecuencia para que la piel se encuentre bien hidratada.
  • Moderar las sesiones de solarium y valorar otras alternativas como las cremas hidratantes auto-broceadoras.
  • Revisar la piel en busca de manchas sospechosas y acudir al dermatólogo.

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